「卡波耶拉是什麼?」這應該是很多在台灣練卡波耶拉的人都會被問到的問題,這篇文章就來為各位解答什麼是卡波耶拉。
簡介
卡波耶拉(Capoeira)是一種獨特且富有韻律感的巴西武術,也是唯一結合音樂的武術,又被稱為「巴西戰舞」。
名稱由來
卡波耶拉以前的名稱叫做「巴突克」(Batuke 或 Batuque),與非洲奴隸歷史和文化淵源有關。起源於被奴役的非洲人,他們在巴西被殖民者強迫勞動,同時帶來了豐富的文化和傳統。
「巴突克」這個詞在非洲語言中有多種含義,但在這一情境下,它通常指的是一種包含歌唱、舞蹈和打擊樂器的儀式或集會。這種傳統的文化表演在巴西的奴隸社區中得到保留和發展,最終演變成了卡波耶拉。
隨著時間的推移,卡波耶拉在發展中發生了一些變化,包括在名稱上的改變。19世紀末和20世紀初,卡波耶拉逐漸成為了一種更加完整、結構化的武術形式,並且經歷了一系列的轉變,包括由「巴突克」演變為「卡波耶拉」。
這個過程涉及到社會和法律的變革,以及卡波耶拉從被視為邊緣化的武術轉變為更受尊重和受歡迎的體育和表演藝術形式的過程,因此「巴突克」這個名稱逐漸被「卡波耶拉」取代。
卡波耶拉一詞源於巴西的非洲裔奴隸社區。據說這個名字可能來自當地土著語言,意指「森林中的草地」或「野生的農地」。反映了卡波耶拉的起源環境,也承載了奴隸文化和非洲傳統的記憶。
歷史脈絡
卡波耶拉的歷史根植於巴西的殖民時代,具體的歷史雖然難以確定,但大致可以追溯到17世紀末和18世紀初。
這一時期葡萄牙人統治巴西,奴隸被迫從非洲遷徙到巴西,在殖民制度下,奴隸被禁止習得武術技能,因此他們創造了一種巧妙的方式,將武術技能嵌入到一種看似無害的形式中,看似跳舞,實則練武,在進行身體鍛鍊的同時,保持對武術技巧的傳承。
非洲的部落舞蹈、音樂和歷史故事,透過卡波耶拉,在奴隸社區中形成一種身份認同,成為他們在極端困難的環境中維持精神力量的一種方式。
19世紀末和20世紀初,隨著奴隸制度的廢除,許多被解放的奴隸恢復自由身分並湧入巴西的主要大城市,但卻因為找不到適當的工作而加入了幫派組織。卡波耶拉轉為犯罪或反政府活動的用途,導致新成立的巴西共和國在當時規定禁止卡波耶拉活動,違反者會被處以嚴重刑罰。
然而,政府禁令並沒有使卡波耶拉消失,只是轉為地下化而已,也造成了另一項卡波耶拉的傳統——為了避免警察與官方的追緝,卡波耶拉武者(葡萄牙文中稱為capoeiristas)在活動時通常不透漏自己的真名,而改用「暱稱」互相稱呼。這樣的傳統一直到今日都還繼續使用著,當玩卡波耶拉的人通過受洗儀式(葡萄牙文:batizado,類似其他武術中的升等測驗,但不同的是batizado是一種慶典儀式而非測驗)正式入門時,他們會得到屬於自己的專用暱稱。這項禁令一直延續到1930年代時才結束。
20世紀中葉,備受推崇的卡波耶拉之父賓巴大師(Mestre Bimba,Bimba是當地語言中有小男生的外生殖器之意)在1937年受邀在巴西總統面前首度公開地表演卡波耶拉,並在之後獲准成立巴西的第一所卡波耶拉學校。
自那時起,卡波耶拉從一種受打壓的地下活動躍昇為巴西的國家運動,並開始在國際上備受關注,進一步發展成為一種武術和表演藝術形式,被聯合國教科文組織列為「人類非物質文化遺產」。

格鬥招式
卡波耶拉的格鬥招式多樣,包含踢、打、摔。而特技動作是攻擊和閃躲技巧的變化。
卡波耶拉的傳統對練稱之為Roda(音譯「厚打」),樂手會拿著巴西傳統樂器及其他人圍成一個圈,而兩個對練者會在中間,由樂手演奏的音樂及歌唱來控制對練的節奏,兩個對練者依據音樂判斷該用什麼風格招式去打,在旁圍成圈的人則會跟著音樂和樂手一起唱歌,並和中間的對練者輪流替換。
Roda玩起來就會像以下影片這樣~ 此影片出自Capoeira Camara Taiwan
風格流派
卡波耶拉擁有多種不同的流派,每一個流派都有其獨特的特色、風格和傳統。以下是一些主要的卡波耶拉流派:
- 安哥拉派(Angola):卡波耶拉最古老的流派之一,保留了很多非洲傳統的元素。它強調慢節奏、地面技巧和偽裝動作。安哥拉派的表演通常更加節制,強調尊重和對手之間的互動。
- 耶吉歐納派(Regional):是20世紀初期由賓巴大師(Mestre Bimba)創立,強調武術和健身,動作快,更注重技術和競技,引入色帶分級制度的培訓體系。
- 現代派(Contemporary):一個相對新興的流派,注重現代表演藝術和舞臺表現。它包含很多的特技和戲劇性的元素,更加自由和創新,沒有嚴格的規範,同時仍然保持卡波耶拉的基本動作和哲學。
每個流派都代表了不同的文化、歷史和藝術傳統,形成了卡波耶拉這一豐富多元的武術多樣性。學習卡波耶拉的人通常會在特定的流派中找到自己的興趣,並在其中深入研究和實踐。
對現代的影響
卡波耶拉對現代的影響不僅是在武術領域,還包含文化、音樂、藝術和社會,例如現代舞蹈、Breaking,是一種具有高度表演性質的武術。此外,卡波耶拉的哲學思想和價值觀,如合作、尊重和社區精神,也在現代社會中得到重視,成為人們追求身心平衡和社交互動的一種方式。
卡波耶拉的名稱起源、歷史、流派和對現代的影響,共同勾勒出這項武術的豐富多彩的面貌,使之在世界舞台上繼續發揮著引人入勝的魅力。
經驗分享
我會接觸到卡波耶拉,是因為我去的第一間武館有很多不同武術課程,就發現課程表裡有卡波耶拉,好奇心驅使下,我上網查找相關資訊以及影片,發現到:「哇!卡波耶拉超帥!好多特技動作,而且為什麼都打不到對方?」想要學習卡波耶拉的種子就此種下。
中間有去上過一兩次卡波耶拉的團課,但它的入門門檻對當時的我的體能和心理素質都很高,加上武館離我住的地方或公司都有段距離,並不方便,所以就擱置了許久,直到後來才有機會學習一段時間。
在台灣想學卡波耶拉的話,非常推薦到Ninja老師的教室學習!在教學和拆解動作上都會講解到讓學習者清楚,上課的氛圍是輕鬆有趣的,我也是跟著Ninja老師學習了一段時間,老師也拍了很多卡波耶拉的教學影片,相關連結就放在下面啦~
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